BODY PUMP

Dịch vụ >
BODY PUMP

BODY PUMP

BODY PUMP

Aerobic là bộ môn không những giúp cơ thể bạn linh
hoạt, dẻo dai, chúng còn giúp tinh thần bạn sảng
khoái và suy nghĩ tích cực hơn. Aerobic có thể được
xem là bộ môn luyện tập giúp nâng cao sức khoẻ toàn
diện.

Thời lượng

60 phút

CALORIES

250 - 600

ĐỀ XUẤT

Bluegym
Hà Đông

Kỹ năng

Dành cho mọi trình độ

Lớp Body Pump là phương pháp tập luyện với tạ theo 1 nhóm. Sự
kết hợp hoàn toàn mới lạ và độc đáo giữa nâng tạ và âm nhạc sẽ
mang lại hiệu quả tăng cơ nhanh chóng và đốt mỡ toàn thân.

Tăng cường sức mạnh
Cơ bắp dẻo dai
Cơ thể vững chãi
Sức khỏe bền bỉ

ĐĂNG KÝ THAM QUAN CÂU LẠC BỘ

Đăng ký tham quan câu lạc bộ