CÂU LẠC BỘ Ở GẦN BẠN

Khám phá hệ thống phòng tập gym BLUEGYM hiện đại, đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện của bạn, dù bạn ở bất kỳ đâu tại Hà Nội.

CÂU CHUYỆN HỘI VIÊN

Trải qua hơn 10 năm với hàng ngàn thế hệ hội viên, BlueGym đã chứng kiến rất nhiều sự thay đổi ngoạn mục.

Cùng khám phá các câu chuyện “đằng sau phòng tập” của các hội viên nhà BlueGym nhé!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Pulvinar etiam non quam lacus suspendisse faucibus interdum. Turpis in eu mi bibendum. Est velit egestas dui id. Tempus urna et pharetra pharetra. Nunc non blandit massa enim nec dui nunc. Ornare quam viverra orci sagittis. Eu non diam phasellus vestibulum lorem sed risus ultricies. Sem viverra aliquet eget sit. Tincidunt ornare massa eget egestas purus. Arcu cursus euismod quis viverra nibh. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada. Vestibulum lorem sed risus ultricies tristique nulla aliquet enim tortor. Et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Maecenas sed enim ut sem viverra. Lacus suspendisse faucibus interdum posuere lorem ipsum dolor. At urna condimentum mattis pellentesque id nibh tortor id.

Fames ac turpis egestas maecenas pharetra convallis. Nam at lectus urna duis convallis convallis tellus id interdum. Sit amet mauris commodo quis imperdiet. Dolor sit amet consectetur adipiscing elit pellentesque habitant. Tellus mauris a diam maecenas sed enim. Feugiat nisl pretium fusce id velit. Porta lorem mollis aliquam ut porttitor. Sed cras ornare arcu dui vivamus arcu felis. Eget egestas purus viverra accumsan in. In pellentesque massa placerat duis ultricies lacus. Facilisis volutpat est velit egestas dui id ornare arcu odio.

Enim tortor at auctor urna nunc id. Quis varius quam quisque id diam vel. Non arcu risus quis varius. Quis eleifend quam adipiscing vitae. Habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac. Blandit cursus risus at ultrices mi. Faucibus pulvinar elementum integer enim neque volutpat. Pulvinar sapien et ligula ullamcorper. Feugiat pretium nibh ipsum consequat nisl vel. Netus et malesuada fames ac turpis egestas integer eget. Dolor morbi non arcu risus quis.

Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Ullamcorper malesuada proin libero nunc consequat interdum varius sit. Duis at consectetur lorem donec massa sapien faucibus et molestie. Sodales ut eu sem integer vitae justo. A arcu cursus vitae congue mauris. Ultricies mi quis hendrerit dolor magna eget est lorem ipsum. Congue eu consequat ac felis donec et odio. Facilisis magna etiam tempor orci eu lobortis elementum nibh. Arcu ac tortor dignissim convallis aenean. Orci nulla pellentesque dignissim enim. Adipiscing at in tellus integer feugiat scelerisque varius. Egestas maecenas pharetra convallis posuere morbi leo. Eu facilisis sed odio morbi. A erat nam at lectus urna duis convallis convallis. Lorem dolor sed viverra ipsum nunc aliquet bibendum enim facilisis.

Vitae justo eget magna fermentum iaculis eu non diam. Fames ac turpis egestas sed tempus urna. Laoreet id donec ultrices tincidunt arcu non. Sit amet est placerat in. Faucibus pulvinar elementum integer enim. Sagittis orci a scelerisque purus semper eget duis at tellus. Quam elementum pulvinar etiam non quam lacus suspendisse. Augue interdum velit euismod in. Turpis tincidunt id aliquet risus. Augue neque gravida in fermentum et sollicitudin ac. Ut morbi tincidunt augue interdum velit euismod. Tortor posuere ac ut consequat semper. Orci a scelerisque purus semper eget duis at tellus. Ultricies integer quis auctor elit. Lectus vestibulum mattis ullamcorper velit. Pellentesque massa placerat duis ultricies lacus. Feugiat nibh sed pulvinar proin gravida. Sed tempus urna et pharetra pharetra massa massa ultricies mi. Ornare aenean euismod elementum nisi.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Amet mattis vulputate enim nulla. Ut diam quam nulla porttitor massa id. Vulputate dignissim suspendisse in est ante in nibh. Elementum tempus egestas sed sed risus pretium quam. Risus feugiat in ante metus dictum at. Felis imperdiet proin fermentum leo vel orci. Fermentum odio eu feugiat pretium nibh ipsum consequat nisl vel. Vivamus arcu felis bibendum ut tristique et egestas. Vestibulum morbi blandit cursus risus. Enim ut tellus elementum sagittis vitae et leo duis. Metus dictum at tempor commodo ullamcorper a lacus vestibulum sed. Posuere sollicitudin aliquam ultrices sagittis orci a scelerisque purus semper. Leo integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas accumsan.

Viverra adipiscing at in tellus integer. Volutpat diam ut venenatis tellus in metus vulputate eu. Pellentesque id nibh tortor id aliquet lectus proin. Volutpat sed cras ornare arcu dui vivamus. Non consectetur a erat nam at lectus. Euismod elementum nisi quis eleifend quam. Neque vitae tempus quam pellentesque nec nam aliquam. Mattis nunc sed blandit libero volutpat sed cras ornare. Sit amet justo donec enim diam vulputate ut pharetra. Augue mauris augue neque gravida in fermentum. Lorem donec massa sapien faucibus et molestie ac feugiat. Tellus rutrum tellus pellentesque eu tincidunt tortor aliquam nulla facilisi. Eget nulla facilisi etiam dignissim diam quis enim. Iaculis nunc sed augue lacus viverra vitae congue eu. Pharetra convallis posuere morbi leo urna molestie. Eget duis at tellus at urna condimentum mattis pellentesque. Purus ut faucibus pulvinar elementum integer enim neque. Pellentesque elit ullamcorper dignissim cras.

Elementum nibh tellus molestie nunc non. Quam nulla porttitor massa id. Quisque egestas diam in arcu. Odio facilisis mauris sit amet massa vitae. Ullamcorper sit amet risus nullam eget felis eget. Condimentum lacinia quis vel eros donec. Lectus sit amet est placerat in. Convallis tellus id interdum velit laoreet id donec ultrices tincidunt. Feugiat scelerisque varius morbi enim nunc faucibus a pellentesque sit. Eget sit amet tellus cras adipiscing enim eu turpis. Orci phasellus egestas tellus rutrum tellus pellentesque eu tincidunt. Et netus et malesuada fames ac turpis. Sit amet porttitor eget dolor morbi non arcu risus. Massa vitae tortor condimentum lacinia quis vel eros donec ac. Cras sed felis eget velit aliquet sagittis id consectetur. Eget nulla facilisi etiam dignissim diam quis enim lobortis scelerisque. Non pulvinar neque laoreet suspendisse interdum consectetur libero id faucibus. Dolor sit amet consectetur adipiscing elit ut.

Quam pellentesque nec nam aliquam sem. Non enim praesent elementum facilisis leo. Praesent elementum facilisis leo vel fringilla est ullamcorper eget nulla. Natoque penatibus et magnis dis. A scelerisque purus semper eget duis at. Vitae aliquet nec ullamcorper sit amet risus. Senectus et netus et malesuada. A condimentum vitae sapien pellentesque habitant. Pellentesque dignissim enim sit amet venenatis. Enim nunc faucibus a pellentesque sit. Ornare massa eget egestas purus viverra accumsan. Etiam non quam lacus suspendisse faucibus interdum posuere lorem. Blandit turpis cursus in hac habitasse. Nulla at volutpat diam ut venenatis tellus in metus. Urna cursus eget nunc scelerisque viverra mauris in aliquam sem.

Duis at tellus at urna condimentum. Tincidunt nunc pulvinar sapien et ligula ullamcorper malesuada. Maecenas ultricies mi eget mauris pharetra. Vitae congue eu consequat ac. Pretium lectus quam id leo. Amet consectetur adipiscing elit ut aliquam purus. Id venenatis a condimentum vitae sapien. Euismod quis viverra nibh cras pulvinar mattis. Turpis massa tincidunt dui ut ornare lectus sit. Tristique senectus et netus et malesuada. Tincidunt augue interdum velit euismod in pellentesque. Duis tristique sollicitudin nibh sit amet commodo nulla facilisi. Aliquet risus feugiat in ante metus dictum. Vivamus arcu felis bibendum ut tristique et egestas quis ipsum. Orci a scelerisque purus semper. Nibh sit amet commodo nulla facilisi nullam vehicula ipsum. Aenean sed adipiscing diam donec adipiscing tristique risus. Blandit aliquam etiam erat velit scelerisque in dictum non. Nunc id cursus metus aliquam eleifend mi in.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Pellentesque eu tincidunt tortor aliquam nulla facilisi. Sollicitudin nibh sit amet commodo nulla facilisi nullam. Feugiat nisl pretium fusce id. Dui nunc mattis enim ut tellus elementum sagittis vitae. Nisl rhoncus mattis rhoncus urna neque viverra justo nec ultrices. Vulputate odio ut enim blandit volutpat. Feugiat in fermentum posuere urna nec tincidunt. Donec massa sapien faucibus et. Orci sagittis eu volutpat odio facilisis mauris sit. Faucibus turpis in eu mi bibendum neque egestas congue. At lectus urna duis convallis convallis. Mauris commodo quis imperdiet massa tincidunt nunc. Viverra ipsum nunc aliquet bibendum enim facilisis gravida. Consectetur adipiscing elit pellentesque habitant. Vitae tempus quam pellentesque nec nam.

Nibh nisl condimentum id venenatis a condimentum. Turpis egestas sed tempus urna. Leo duis ut diam quam nulla porttitor massa id neque. Vel orci porta non pulvinar neque laoreet suspendisse. Enim diam vulputate ut pharetra. Varius sit amet mattis vulputate enim nulla aliquet porttitor. Tincidunt ornare massa eget egestas purus. Nunc sed velit dignissim sodales ut eu sem integer. Aliquam ut porttitor leo a. Sodales neque sodales ut etiam sit amet nisl. Scelerisque varius morbi enim nunc faucibus a.

Enim blandit volutpat maecenas volutpat. Magna ac placerat vestibulum lectus. Vitae turpis massa sed elementum tempus egestas sed. Molestie at elementum eu facilisis. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum neque egestas. Morbi blandit cursus risus at ultrices mi. Amet justo donec enim diam vulputate. Fames ac turpis egestas sed tempus urna et pharetra pharetra. Arcu dictum varius duis at. Purus ut faucibus pulvinar elementum integer. Ut etiam sit amet nisl purus in mollis nunc. At lectus urna duis convallis convallis tellus id. Enim eu turpis egestas pretium aenean pharetra. Et malesuada fames ac turpis egestas. Accumsan tortor posuere ac ut consequat semper viverra nam libero. Vel orci porta non pulvinar neque laoreet suspendisse interdum consectetur. Mattis pellentesque id nibh tortor. Quam adipiscing vitae proin sagittis nisl rhoncus mattis rhoncus. Ipsum suspendisse ultrices gravida dictum fusce.

Tortor at risus viverra adipiscing at in tellus integer feugiat. Ante metus dictum at tempor commodo ullamcorper. Aliquam etiam erat velit scelerisque in dictum non consectetur. Pellentesque dignissim enim sit amet venenatis urna cursus eget. Augue ut lectus arcu bibendum at varius vel pharetra vel. Lacinia quis vel eros donec ac odio. At quis risus sed vulputate odio. Faucibus a pellentesque sit amet porttitor eget dolor. Elementum nibh tellus molestie nunc non blandit massa enim. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in eu. Tellus integer feugiat scelerisque varius morbi. A condimentum vitae sapien pellentesque. Risus quis varius quam quisque id diam.

At erat pellentesque adipiscing commodo. Ornare arcu dui vivamus arcu felis. Phasellus faucibus scelerisque eleifend donec pretium vulputate sapien nec. Consequat nisl vel pretium lectus quam id leo. Velit laoreet id donec ultrices tincidunt arcu non sodales neque. Pellentesque eu tincidunt tortor aliquam nulla facilisi cras fermentum. Vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Tellus in hac habitasse platea dictumst vestibulum rhoncus. Morbi quis commodo odio aenean. Ac turpis egestas maecenas pharetra convallis posuere morbi leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Euismod in pellentesque massa placerat duis ultricies lacus sed. Pellentesque pulvinar pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus. Non curabitur gravida arcu ac tortor dignissim. Ipsum faucibus vitae aliquet nec ullamcorper. Enim ut tellus elementum sagittis. Elementum integer enim neque volutpat ac tincidunt vitae semper. Risus pretium quam vulputate dignissim. Adipiscing elit pellentesque habitant morbi. Aliquam etiam erat velit scelerisque. Aliquet nibh praesent tristique magna. Commodo ullamcorper a lacus vestibulum sed arcu non odio euismod. Suscipit adipiscing bibendum est ultricies integer quis. Integer eget aliquet nibh praesent tristique. Viverra nam libero justo laoreet sit. Cursus sit amet dictum sit amet justo donec. Massa sapien faucibus et molestie ac. Porta nibh venenatis cras sed. Congue eu consequat ac felis donec et odio. Venenatis cras sed felis eget velit aliquet.

Porttitor leo a diam sollicitudin tempor id eu. Varius morbi enim nunc faucibus a pellentesque sit amet. Consectetur lorem donec massa sapien faucibus et. Risus at ultrices mi tempus imperdiet nulla malesuada pellentesque elit. Integer eget aliquet nibh praesent tristique. Tellus integer feugiat scelerisque varius. Tincidunt dui ut ornare lectus sit. Vestibulum lectus mauris ultrices eros in cursus. Nisl tincidunt eget nullam non nisi. Vehicula ipsum a arcu cursus vitae. Praesent elementum facilisis leo vel fringilla est ullamcorper. Quis imperdiet massa tincidunt nunc. Ut tristique et egestas quis ipsum suspendisse ultrices gravida dictum.

Sodales ut etiam sit amet nisl. Eu feugiat pretium nibh ipsum. Consectetur adipiscing elit ut aliquam purus sit amet luctus venenatis. Mi sit amet mauris commodo. Nibh nisl condimentum id venenatis. Proin libero nunc consequat interdum varius. Eget egestas purus viverra accumsan in nisl nisi scelerisque. Et magnis dis parturient montes nascetur ridiculus mus mauris. Dolor morbi non arcu risus quis. Enim diam vulputate ut pharetra sit amet aliquam id. Commodo viverra maecenas accumsan lacus vel facilisis. Dui nunc mattis enim ut tellus elementum sagittis vitae. Etiam tempor orci eu lobortis elementum nibh tellus. Sit amet aliquam id diam maecenas ultricies mi eget. Egestas pretium aenean pharetra magna ac placerat. Elementum pulvinar etiam non quam. Gravida in fermentum et sollicitudin ac.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Libero id faucibus nisl tincidunt. Amet porttitor eget dolor morbi non arcu risus. Bibendum neque egestas congue quisque egestas diam in. Purus gravida quis blandit turpis cursus in hac habitasse. Ultrices vitae auctor eu augue ut lectus arcu bibendum at. Pulvinar mattis nunc sed blandit libero volutpat sed cras ornare. Metus aliquam eleifend mi in nulla posuere sollicitudin. Faucibus interdum posuere lorem ipsum dolor. In ornare quam viverra orci sagittis eu. Fermentum posuere urna nec tincidunt praesent semper feugiat. Tortor vitae purus faucibus ornare suspendisse sed nisi. Convallis aenean et tortor at. Dolor magna eget est lorem ipsum dolor sit. Viverra maecenas accumsan lacus vel. Purus faucibus ornare suspendisse sed nisi. Aliquet lectus proin nibh nisl condimentum id.

Mi bibendum neque egestas congue quisque. At consectetur lorem donec massa sapien faucibus et. Id eu nisl nunc mi ipsum faucibus vitae aliquet nec. Elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque habitant. Nunc faucibus a pellentesque sit amet porttitor eget dolor. Ultrices sagittis orci a scelerisque. Sit amet consectetur adipiscing elit duis. Velit ut tortor pretium viverra. Curabitur vitae nunc sed velit dignissim. Pellentesque pulvinar pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et. Dignissim diam quis enim lobortis scelerisque fermentum dui faucibus in. Malesuada fames ac turpis egestas integer eget aliquet. Maecenas ultricies mi eget mauris pharetra et. Augue neque gravida in fermentum et sollicitudin ac orci phasellus. Purus faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus. Commodo viverra maecenas accumsan lacus vel facilisis. Id velit ut tortor pretium viverra suspendisse potenti nullam ac. Ornare arcu dui vivamus arcu. Enim eu turpis egestas pretium aenean pharetra magna. Turpis in eu mi bibendum neque egestas congue quisque egestas.

Suspendisse faucibus interdum posuere lorem ipsum dolor sit. Leo a diam sollicitudin tempor id eu nisl nunc. Porttitor rhoncus dolor purus non enim praesent elementum. Diam phasellus vestibulum lorem sed risus ultricies tristique. Velit scelerisque in dictum non consectetur a erat nam. Porta non pulvinar neque laoreet suspendisse. Lorem mollis aliquam ut porttitor leo. Lorem donec massa sapien faucibus. At auctor urna nunc id cursus metus aliquam eleifend. Felis eget nunc lobortis mattis aliquam. Lorem sed risus ultricies tristique nulla. Dignissim cras tincidunt lobortis feugiat vivamus at. Interdum consectetur libero id faucibus nisl. Est lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Nisl suscipit adipiscing bibendum est ultricies integer quis auctor. Convallis convallis tellus id interdum velit laoreet id donec. Diam ut venenatis tellus in metus vulputate eu scelerisque felis.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Dui sapien eget mi proin sed libero. Non consectetur a erat nam. Dictum varius duis at consectetur. Ut consequat semper viverra nam libero justo. Tristique nulla aliquet enim tortor. Ullamcorper velit sed ullamcorper morbi tincidunt ornare. Sed enim ut sem viverra aliquet eget sit amet tellus. Blandit turpis cursus in hac habitasse platea dictumst quisque. At urna condimentum mattis pellentesque id.

Diam sollicitudin tempor id eu nisl nunc mi ipsum. Tortor pretium viverra suspendisse potenti nullam ac. Sed turpis tincidunt id aliquet. Mauris nunc congue nisi vitae suscipit. Urna neque viverra justo nec ultrices dui. Id ornare arcu odio ut sem nulla pharetra. Ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit pellentesque habitant morbi. Gravida in fermentum et sollicitudin ac orci phasellus. Amet purus gravida quis blandit turpis cursus. Viverra orci sagittis eu volutpat odio facilisis. Id velit ut tortor pretium viverra suspendisse potenti nullam. Egestas sed sed risus pretium quam vulputate. Nibh ipsum consequat nisl vel pretium lectus quam id. Diam sollicitudin tempor id eu nisl. Rutrum tellus pellentesque eu tincidunt tortor aliquam. Platea dictumst quisque sagittis purus sit. Quam viverra orci sagittis eu volutpat odio. Massa vitae tortor condimentum lacinia quis vel eros. Lectus mauris ultrices eros in cursus turpis massa tincidunt dui.

Elit eget gravida cum sociis natoque penatibus. Ornare arcu odio ut sem nulla pharetra diam sit. Vestibulum lectus mauris ultrices eros. Nullam eget felis eget nunc lobortis mattis aliquam. Purus sit amet volutpat consequat mauris. Venenatis cras sed felis eget velit aliquet. Viverra maecenas accumsan lacus vel facilisis. Facilisi nullam vehicula ipsum a arcu cursus vitae. Turpis egestas maecenas pharetra convallis posuere morbi. Arcu cursus vitae congue mauris rhoncus aenean vel elit scelerisque. Sit amet consectetur adipiscing elit duis tristique. Fringilla est ullamcorper eget nulla facilisi etiam dignissim diam quis. Lobortis mattis aliquam faucibus purus.

BEFORE & AFTER

 

Chỉ có luyện tập và luyện tập chăm chỉ sẽ là các tốt nhất để bạn có thể dễ dàng chạm tới giấc mơ hình thể của mình! Hãy để BlueGym trở thành người đồng hành cùng bạn trên con đường đó!

TÍNH BMI (CHỈ SỐ KHỐI CƠ THỂ)

Để lại thông tin và chúng tôi sẽ gửi lại kết quả cho bạn trong thời gian sớm nhất!

Tính BMI